2024年4月28日 晴れ
周囲からの疑問の声があっても、筋トレの意義を否定されても、私はジムに通い続けている。毎日2時間を費やし、生物学的な基本論理に反して自分の体を極限まで追い込むことに、時々自問自答するが、私を動かしているものは、単に痩せたいという単純な動機以上のものである。
2年前の5月1日に彼女に出会った。彼女に近づきたい、彼女を知りたい、彼女を守りたい、そして彼女に誇りに思ってもらいたいと思った。しかし当時の私は太っており、自分自身を守ることさえできなかった。だからその日から、自分を変えると決心した。初めは、単純な自重トレーニングや1キロのジョギングでさえ困難であったが、彼女のことを思うと、後退する理由がないと感じた。
新しい習慣を育てる初期は常に最も難しい。私にとって、すべての動力は彼女から来ている。重さに耐えられない時、将来の家庭の重さをどう支えるか、彼女の誇りになるにはどうすればいいかを考えると、新たな力が湧いてくる。
始めの頃は、自己啓発の言葉に涙しながら、ジムの鏡の自分を見て自己感動した。これらは初期の自己激励の一部であったが、幼稚に見えるかもしれない。しかし、時間が経つにつれ、自分自身に時間とエネルギーを投資することが、最もリターンの高い投資であることに気づいた。他人に多くの時間を費やしても少しのリターンしか得られないことが多いが、自分自身に投資すれば、リターンは100%である。
時間が経つにつれて、私の社会的地位や視野が大きく変わることに気付いた。彼女はもう私のそばにはいないが、彼女から受けた影響は決して忘れることはない。彼女がいなくなったことで、私は心が折れることなく前に進む決心をした。私は信じている、かつての彼女のように、私の努力によって新しい「彼女」がいつの日か現れるだろう。未だに彼女には会っていないかもしれないが、私の人生には再びそうした人が現れると信じている。
たまに面接でも、私が持続する理由を尋ねられた時、私は誇りを持って答えることができる。「私には守りたい人がいて、その人の誇りになりたい。彼女は私にとって十分に素晴らしいので、彼女と同じくらい素晴らしくなる必要がある。男として、自分自身だけでなく、将来の家族を守る責任も担っている。」中二病かもしれないが、これが私の最も真実の思いである。
映画『幸せのちから』でウィル・スミスが言ったように、「You got a Dream, you gotta protect it.」。私には夢があり、その夢を実現できるのは私自身だけである。だからこそ、夢を守るために全力を尽くす必要がある。どれだけの苦痛や時間を費やしても、すべては価値があるのだ。
All for one, one for all.私が行うすべてのことは、あの人のためであり、その人が私のすべてを成就させてくれた。だから、止まることなく、前進し続けよう。
2024年4月28日 晴
即使周围有质疑的声音，即使健身的意义被否定，仍然坚持着每天去健身。有时也会思考，每天花费两小时，违背生物的基本逻辑，让自己的身体在极限徘徊，究竟是否真的值得。但我知道，推动我前进的不仅仅是想要变瘦的这么简单。
两年前的五月一日，我遇见了她。我想靠近她，想了解她，想保护她，想成为她的骄傲。然而，当时的我因为肥胖，甚至连自己都无法保护。因此，从那天起，我决心改变自己。起初，即使是简单的自重训练或跑一公里步都非常困难，但每当我想到她，就找到了不退缩的理由。
培养新习惯的初期总是最艰难的。对我来说，所有的动力都来源于她。每当觉得无法承受重量，每当想要放弃的时候，一想起这样懦弱的自己将来如何承担家庭的责任，如何成为她的骄傲，就会涌出无限的力量。
还记得刚开始的时候，为了给自己打足劲，去健身房前都会看一些心灵鸡汤到热泪盈眶，到了健身房后，看着镜子中的自己呲牙咧嘴，自我感动。这些行为看起来幼稚，但它们是我早期自我激励的一部分。随着时间的推移，我意识到向自己的时间和精力投资，也就是所谓的自我投资，是世界上最值得做的事。向他人投入很多时间可能只能得到少许回报，但向自己的投资收获却是百分之百。
随着时间的推移，慕然回首，注意到自己的社会地位和视野都发生了巨大的变化。虽然她已经不在我身边，但她留给我的影响我永远不会忘记。即使她已经不在了，但我相信，就像曾经的她一样，通过努力，终将有新的“她”出现在我的生活中。可能我们还还未曾相遇，但我相信我的生活中终会有这样一个人出现。
偶尔在面试中，也会被问到健身的契机是什么，我可以骄傲地说，我有一个想要保护的人，我想成为她的骄傲。她对我来说已经足够出色，所以我必须变得和她一样优秀。作为一个男人，我不仅要保护自己，还要为未来的家庭承担责任。虽然听起来很中二，但这是我最真实的感受。
正如电影《当幸福来敲门》中威尔·史密斯所说：“If you got a Dream, you gotta protect it.” 我有一个梦想，而实现那个梦想的人只能是我自己。因此，我必须全力以赴来捍卫我的梦想。无论需要承受多少痛苦和时间，一切都是值得的。
All for one, one for all.我所做的一切都是为了那个人，而那个人使我成就了一切。所以，继续前进吧。